The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. A Woman's Guide to Stressing Less, Weighing Less, and Loving More
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781401947187
- 13 mei 2014
- Speelduur: 10:27:07 minuten
Samenvatting
Many women live their lives believing that they can't ask for what they want until they change something they're unhappy with. No promotion until they get new skills. No relationship until they establish their career. No fulfillment until they find love. One of the most common conditions women place on themselves is weight loss-no love until they lose weight, no sex until they lose weight, no happiness until they lose weight. But Jessica Ortner, co-producer of the highly successful documentary on meridian tapping, The Tapping Solution, offers women a better choice. Why not lose the weight and create the life you've always dreamt of?As a culture obsessed with weight loss, we all know the latest fads that claim to help us drop pounds instantly. What often isn't discussed is the science behind the issue and how learning to deal with stress can promote and accelerate weight loss. Not only does stress create an overabundance of cortisol that is directly related to abdominal obesity, it also impacts behavior, supporting bad habits, including using food to deal with difficult emotions and painful situations.In this groundbreaking audio download, Jessica uses tapping to help tackle the stress that leads to weight gain-including the personal stresses of low self-esteem and a lack of confidence. Using her own struggles with weight loss, along with success stories of some of the thousands of women she's worked with, Jessica walks readers through the process of discovering their personal power and self-worth.Her program is based on extensive research into the benefits and success of tapping and the hormones involved in stress and weight gain. In this audio download she guides readers through a proven process of overcoming their dependency on food. She covers everything from the emotional aspects of overeating and cravings, to how to find joy in exercise, the power of pleasure, and how our families and friends may inadvertently add to the problem.With hope, heart, humor, and science, Jessica weaves a path to a happy, healthy life full of confidence and joy.
Tracklist
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 13 mei 2014
- Speelduur
- 10:27:07
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jessica Ortner
- Hoofduitgeverij
- Hay House
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781401947187
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Een makkelijke en toegankelijke techniekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Toegankelijk
- Toegankelijk
Geschreven bij The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence
Ik vind het mooi dat dit geen zoveelste dieetboek is, maar een manier om te achterhalen waarom je aankomt, niet kunt (of wil) afvallen en hoe je hier veranderingen kunt aanbrengen zonder de keukenkastjes overhoop te halen en waarbij je eigenlijk vanzelf betere, bewustere keuzes gaat maken m.b.t. voeding. Het is een techniek die niet alleen voor dit "probleem" toegepast kan worden, maar voor alle obstakels die je in jouw leven ervaart. Het is een toegankelijk en inzichtelijk boek.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Geweldig
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Verrassend
Geschreven bij The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence
Kan ik geen 10 sterren geven? Ik begon in het boek te lezen en ik werd meteen blij. Dit ging over mij, de stukjes vielen op de plaats en ik heb me meteen voorgenomen om nooit meer te piekeren en obsederen over eten. Geweldig, zo blij met dit boek!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Gewoon doen elke dag
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence
Een andere kijk op je gehele leven.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Voor mensen die EFT Tapping beheersen.
Positieve punten
- Compleet
Negatieve punten
- Te theoretisch
Geschreven bij The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence
Afvallen wordt benaderd vanuit de hoek van goed voor jezelf zorgen; is dus geen dieetboek.
Vond je dit een nuttige review?01
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 18 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.