Wherever You Go There You Are Mindfulness Meditation for Everyday Life
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9780749925482
- 26 augustus 2004
- 282 pagina's
Jon Kabat-Zinn
Samenvatting
THE TIME-HONOURED INTERNATIONAL BESTSELLER, UPDATED AND WITH A NEW INTRODUCTION AND AFTERWORD, CELEBRATING THIRTY YEARS OF INFLUENCING THE WAY WE LIVE
For the past three decades, Wherever You Go, There You Are has helped catalyse the explosion of interest in mindfulness around the world. While mindfulness is considered the heart of Buddhist meditation, its essence is universal and of deep practical benefit, potentially to all.
In essence, mindfulness is about embodied wakefulness. Our minds are such that we are often more asleep than awake to the unique beauty and possibilities of each present moment. While it is in the nature of all our minds to default to autopilot and lose touch with the only time we actually have to live - to feel, to grow, to love, to learn, to give shape to things, to heal - our mind also holds the innate capacity to awaken to each moment.
This book gives you a variety of ways to experiment with not missing your moments and take maximal advantage of them by tending what most needs tending to now. Given the myriad mega-challenges humanity and planet Earth are facing at this time, Wherever You Go, There You Are can provide both a personal refuge for meaning - making, healing and transformation, as well as a locus for collaborating with others to heal the suffering of the world.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 26 augustus 2004
- Aantal pagina's
- 282
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jon Kabat-Zinn
- Hoofduitgeverij
- Piatkus Books
Overige kenmerken
- Editie
- New ed
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 134 mm
- Product hoogte
- 27 mm
- Product lengte
- 218 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 80 mm
- Verpakking hoogte
- 23 mm
- Verpakking lengte
- 339 mm
- Verpakkingsgewicht
- 519 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9780749925482
Je vindt dit artikel in
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
Een praktische en vooral nuchtere benadering van mindfulness. Heel prettig boek voor diegenen die net in aanraking zijn gekomen met mindfulness en willen weten of het iets voor hun is.
Wat heel positief is, is het feit dat de schrijver je niet probeert te overtuigen van het nut van mindfulness. De ideeen en mechanismen worden op een toegankelijke manier beschreven, met praktische toepassingstips. De beoordeling wordt vervolgens aan de lezer overgelaten.Vond je dit een nuttige review?80 -
Tot nu toe is dit een van de beste mindfulnessboeken die ik gelezen heb. Het is makkelijk leesbaar en staat vol met praktische tips en oefeningen die je nog op hetzelfde moment uit kan proberen. Aanrader!
Vond je dit een nuttige review?40 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
- Compleet
- Compleet
Dit boek over mindfulness leest heel vlot en geeft veel praktische en bruikbare tips. Komt ook helemaal niet zweverig over en de auteur beschrijft ook hoe hij zelf in de praktijk soms moeilijkheden ervaart met de toepassing van mindfulness en hoe hij dit dan aanpakt. Echt een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Een perfect boek voor op het nachtkastje. Het zit vol mooie verhalen en theorieen die ik toepas op het dagelijks leven. Een aanrader voor wie mindfuller wil leven, zonder te zweverig te worden.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
dit boek vertelt voldoende en genoeg om aan de slag te kunnen gaan geheel via jouw eigen manier. Het boek is op een leesbare manier geschreven waardoor het lekker wegleest.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Vanuit de grondlegger van Mindfulness een boek voor iedereen over de basis van mindfulness. Was Full Catastrophe living vooral gericht op zorgprofessionals, dit is voor iedereen die het wel/niet gebruikt in zijn werk maar ook vooral in zijn leven.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Voor iedereen die verdieping zoekt in mindfulness (-oefeningen), geïnteresseerd is in de achtergronden ervan, of een boek zoekt met inspiratie voor mindfulness en mediteren zonder aan een programma vast te zitten.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 64 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Alle bindwijzen en edities (3)
-
8,99Direct beschikbaar
-
10,99Direct beschikbaar
-
12,64Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.